di Cristina Vignali

Protezione solare: tutto quello che dovresti sapere

Sta arrivando la stagione delle vacanze, delle lunghe giornate in spiaggia e delle camminate in montagna faticose ma che ti riempiono di soddisfazione, una volta raggiunta la vetta.

C’è un’unica cosa che può rovinare tutto questo divertimento: una scottatura da esposizione al sole.

Come si può evitarla? Ovviamente utilizzando la protezione solare perfetta per te e nella quantità giusta. In questo articolo ti spiegherò tutto quello che dovresti sapere sulla protezione solare, sul suo modo d’uso e sul come sceglierla al meglio.

Continua a leggere per scoprire tutti i segreti di questo fantastico prodotto!

Perché la protezione solare è importante?

“Oddio, mi sono dimenticata di mettere la crema solare!”

Questa è la celebre frase che si pronuncia quando ormai è troppo tardi e l’esposizione al sole ci ha già bruciacchiate.

Ma perché utilizzare la protezione solare è così importante? Ovviamente per non incorrere in fastidiose bruciature, ma anche per altri motivi che andremo ora ad elencare insieme. I raggi del sole, in particolare quelli ultravioletti (d’ora in poi UV), sono dannosi per le cellule, perché provocano danni permanenti.

Fra questi sono inclusi l’invecchiamento precoce, l’affiorare di fastidiose rughe e macchie, perdita di elasticità, causata dall’attività dei radicali liberi e alla minore quantità di collagene.

Questi sono solo alcune conseguenze dell’esposizione ai raggi UV, ma ne esistono anche di più pericolose, come la formazione di tumori della pelle. Questo accade perché questi raggi causano mutazioni genetiche, che danno vita a carcinomi e melanomi.

Come si sceglie la protezione solare?

È importante scegliere la crema solare corretta per la nostra pelle. Qui vale lo stesso principio che si utilizza per le creme viso e corpo: per ogni inestetismo c’è una crema specifica da utilizzare per far si che migliori.

Ovviamente la protezione solare, come le creme viso e corpo, esiste in diverse texture: spray, olio, mousse e crema.

La texture spray, ovviamente, è la più scelta dalle persone dinamiche e che hanno fretta di mettere la protezione solare. Questa è la scelta ideale se ami il movimento sotto al sole e sei una persona impaziente. Attenzione: la vaporizzazione, ovviamente, è meno precisa del tocco della mano e la direzione del vento potrebbe compromettere la corretta diffusione del prodotto.

L’olio, invece, è sconsigliato nel caso di temperatura troppo alta perché surriscalda la pelle ostacolando la traspirazione. Consiglio la scelta di questa texture se il clima è asciutto e ventoso.

La mousse, invece, è adatta alle pelli delicate e naturali. Le micro bolle d’aria, infatti, rendono questa texture particolarmente adatta a pelli secche, ma non a quelle grasse nella zona “T”. Attenzione alle quantità: la texture trae in inganno, quindi meglio utilizzarne sin da subito in una quantità maggiore.

La classica crema è adatta per le più pazienti e, in particolare, per chi ha bisogno di idratazione nelle zone più delicate. La protezione solare sotto forma di crema è ricca di componenti lipidiche che aiutano a rendere la pelle idratata, liscia, elastica e protetta sia dai raggi UV che dalla disidratazione. Ovviamente per essere assorbita bene, deve essere spalmata accuratamente, ecco perché è la più adatta alle persone pazienti.

Oltre alle texture, tengo a parlarti anche di un formato particolare: quello in stick.

Questo formato, infatti, è il più adatto per le zone delicate, che si danneggiano facilmente se colpite dai raggi UV come viso, collo e décolleté. Fra tutti gli stick ti consiglio l’SPF 50 di Diego Dalla Palma, trasparente e che non lascia traccia.

Come si sceglie, quindi, la protezione solare? In base alle tue personali esigenze e gusti: la texture, se gradevole, invita proprio all’utilizzo del prodotto.

Quanta protezione solare si deve applicare?

Uno dei più grandi errori che si possano fare in materia di protezione solare è rappresentato proprio dalla quantità di crema solare applicata.

L’efficacia della protezione solare, infatti, dipende per lo più dall’applicazione corretta del prodotto. Nella maggior parte dei casi, infatti, ne mettiamo troppo poco, presi dalla foga di rilassarci in spiaggia.

Inoltre, il passaggio della crema solare sul nostro corpo deve essere effettuato seguendo alcuni criteri, che la renderanno davvero efficace.

Uno studio condotto dal King’s College di Londra, infatti, ha constatato che le persone ricevono solo il 40% della protezione SPF a causa di una quantità errata di prodotto. Questo significa che la protezione sembra essere minore in assenza di un sufficiente quantitativo.

Per godere di tutti i benefici dati dall’SPF, infatti, è necessario applicare circa 2 milligrammi di prodotto ogni centimetro quadrato del corpo. Questa quantità, sempre secondo lo studio, sarebbe il doppio di quella mediamente applicata dalla popolazione.

Gli urban SPF

Ovviamente se parliamo di mare, i solari sono da tutti super consigliati e acquistati, ma sai che sarebbe bene utilizzare l’SPF anche quando si esce a fare delle commissioni in città?

Me l’avrai sentito dire spesso nei canali social: l’SPF si dovrebbe utilizzare tutto l’anno.

Esistono, infatti, delle protezioni solari “urban”, ovvero dedicate all’utilizzo in città e progettate proprio per questo dalle case cosmetiche.

Fra gli urban SPF se ne trovano tantissimi in versione colorata, perfetti per sostituire il fondotinta.

Quali sono i migliori secondo me? Scoprilo nella mia selezione!

Non sai che solare scegliere e come utilizzarlo al meglio per trascorrere delle vacanze in tranquillità?

Allora ho la soluzione per te: la mia Consulenza Sun!

Come fare per prenotarla? Inviami una mail e chiedimi maggiori informazioni!

Cristina Vignali – la tua Beauty Coach

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